Воронеж
И если у вас есть команда, которая готова стать редакционной группой в вашем городе —
Пишите нам
Не так давно в городе появился сервис Fitness Food Menu, который занимается приготовлением и доставкой наборов здорового питания на весь день. Если вы хотите питаться правильно, но времени ходить по магазинам, читать рецепты и готовить лосося на пару нет, то это для вас. Нужно просто сделать заказ, и вам домой или в офис привезут свежие блюда, приготовленные с учётом рекомендаций диетолога.
|
|
Fitness Food Menu — это проект, который ставит своей задачей сделать правильную и натуральную еду как можно более доступной для широкого потребителя. Наша основная цель — позаботься о здоровье клиентов и научить их правильно питаться. Как офисный сотрудник я всегда сталкивался с вопросом правильного питания. Работа занимала большое количество времени, не всегда получалось даже пообедать. Когда решил немного заняться собой, сбросить пару килограммов, действительно задумался о том, как успевать работать, заниматься собой и правильно питаться. И оказалось, что успеть после работы уделить время себе и родным и при этом приготовить на следующий день завтрак, обед и ужин не получается. Так пришла идея сделать в городе удобный сервис по приготовлению и доставке наборов полноценного и главное здорового питания. Fitness Food Menu подойдёт тем, кто готов отказаться от пищевого мусора и начать питаться правильно и полезно. |
Меню на проекте составляют опытный диетолог и шеф-повар. Они учитывают энергетическую ценность и нутриентный состав каждого блюда, после чего разрабатывают рацион так, чтобы клиент получил нужное количество белков, жиров и углеводов. При этом наборы для мужчин и женщин различаются по энергетической ценности: 1600 калорий для мужчин и 1300 калорий для женщин. Но диетическая строгость здесь сочетается с разнообразием продуктов и блюд — они не повторяются в течении двух недель, а меню полностью обновляется каждые два месяца. Один комплект состоит из пяти блюд — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин. И каждый день они разные, например, сегодня это сырники с фруктами, банановый сплит с йогуртом, куриные тефтели с картофельными дольками, салат из зелёной фасоли с яйцом и треска в соусе из томатов на подушке из овощей.
В Fitness Food Menu можно разработать индивидуальную программу питания, например, если вы занимаетесь спортом, хотите набрать мышечную массу или же похудеть.
Для приготовления всех блюд используются только натуральные полезные ингредиенты, нет никаких добавок и химии. Вместо традиционной белой муки используется цельнозерновая, вместо простых сахаров — фруктоза, кленовый сироп и мёд, вместо животных жиров — оливковое и льняное масла. Все продукты каждое утро привозят специализированные поставщики, что позволяет готовить блюда из свежих ингредиентов и быстро доставлять заказанные наборы клиентам. Процесс готовки происходит на фабрике-кухне полного цикла пятью профессиональными поварами. Так как важно не только правильно подобрать продукты, но и приготовить их, они стараются избегать жареных блюд и отдают предпочтение запеченной, тушёной или приготовленной на пару еде.
Специального меню для вегетарианцев в сервисе пока нет, но в будущем оно появится. Кроме того, уже сейчас сервис предлагает разработку индивидуальной программы питания. Это подойдёт особенно тем, кто занимается спортом, хочет набрать мышечную массу или же похудеть.
Для начала можно попробовать заказать пробный набор питания на весь день, а потом оформить одну из подписок. Они разделяются по количеству дней поставки наборов питания — одна неделя, две недели и один месяц. В сервисе есть удобная опция, которая позволяет приостановить действие подписки на выходные дни или на время вашего отсутствия. Стоимость набора на один день зависит от подписки: если вы покупаете недельную, он обойдётся вам в 690 рублей, если заказываете на две недели — 650 рублей, а если оформляете подписку на месяц, то дневной набор питания обойдётся всего лишь в 600 рублей. Кроме того, в Fitness Food Menu за 390 рублей можно заказать «Здоровый обед», куда входит лёгкий салат, обеденное блюдо из основного меню и свежевыжатый сок на выбор.
Чтобы оформить заказ, достаточно оставить заявку на сайте или просто позвонить по телефону +7 (473) 256 48 36 до 14:30 текущёго дня, чтобы получить комплекс блюд уже на следующий день. Доставка осуществляется каждый день с 19:00 до 23:00 по удобному для вас адресу.
