Жизнь

Stretch School в режиме онлайн готовит к лету: запуск индивидуальных и групповых тренировок

Stretch School в режиме онлайн готовит к лету: запуск индивидуальных и групповых тренировок
Про питание, образование и творчество уже поговорили, на очереди другое необходимое занятие — спорт. Рассказываем, что делать, если на карантине под рукой не оказалось личной тренажерки.

Школа растяжки и фитнеса Stretch School открывает индивидуальные онлайн-программы: занятия один на один с выбранным тренером в любое удобное время. Стоимость такой тренировки — 500 рублей. Запись и подробности — в Директ @stretch_school.

Помимо индивидуальных, команда школы регулярно проводит общие занятия в формате прямых трансляций. Для участия достаточно надеть удобную одежду, расстелить (если есть) спортивный коврик и открыть аккаунт Stretch School в указанное время. Даты трансляций публикуются на этой же странице. Тренировка начинается с разминки, затем идет проработка основных групп мышц и упражнения на растяжку. Отличный способ провести карантин активно и полезно для тела.


Титульная фотография: vk stretch_school

1434
Дорогая редакция
6 апреля, 16:51

Поделиться: