«Я чувствую холод, но он не пробивает меня»: История мужчины, который ходит босиком и в легкой одежде даже зимой

Виктор Рубцов-Босой, 48 лет,
20 лет не носит обувь и ходит в легкой одежде даже зимой

С чего все начиналось

Конечно, я не в один момент решил, что буду ходить раздетый и босиком даже зимой. С самого детства у меня были предпосылки к этому. Я вырос на природе, в деревне. Только снег таял и появлялись тропинки, я сбрасывал калоши и до самой осени ходил босиком. А еще был одним из лучших спортсменов в школе и открывал и закрывал купальный сезон. Уже в училище я обливался холодной водой и начал голодать, а потом выяснилось, что я интуитивно следовал системе Поля Брегга (автор книги «Чудо голодания» и сторонник альтернативной медицины — Прим. ред.).

Почему решил ходить раздетым

Все это я делал до армии. Потом вернулся, а тут как раз интересное время началось, 89 год, начало 90-го. Друзья и товарищи гуляли, пили — нормально так пили. Весело было, меня вовлекло. Все это было приятно, пока не появились зависимость и болезни: аритмия, дистония, кишечное расстройство. Когда я осознал, что алкоголь мне вредит, то стал пытаться бросить. С переменным успехом, постепенно боролся. Но именно 26 мая 1997 года день моего второго рождения — в этот день я полностью победил свою зависимость и начал заниматься по системе «Детка» Порфирия Иванова, которую мне дала сестра.

В «Детке» идет речь о нравственном, духовном и физическом совершенствовании, избавлении от вредных привычек. Там несколько обычных правил, типа не пить и не курить, обливаться холодной водой, воздерживаться от еды, не плеваться, здороваться с людьми. Все это было близко моему менталитету, и многое я делал интуитивно, а тогда занялся всерьез — я хоть и бедным был, зато целеустремленным. И спустя 10 месяцев все болезни от меня ушли, а пить-курить меня все эти годы не тянет. Конечно, старые друзья, с которыми я вел разгульную веселую жизнь, тоже от меня ушли, зато появились новые, которые следят за своим здоровьем.

Как относятся окружающие

Сначала и родители, и окружение воспринимали мою перемену в штыки, потому что считали это баловством. Но пришло время и все меня приняли. Главное, если сделал выбор, стоять на своем. На улице первое время тоже чувствовал взгляды, оценку, а сейчас хожу как в легкой нирване и всем говорю: «Здравствуйте, здравствуйте». Я как за бронированным стеклом, сам в себе. И даже если я сталкиваюсь с какой-то агрессией, то за меня природа заступается, помощь приходит из ниоткуда. Если человек на верном пути, природа его защищает, подсказывает, что его путь правильный. С ним большие и маленькие чудеса происходят.

Чувствую ли я холод

Я чувствую холод, но он не пробивает мое сознание, мою душу. Я внутренне его отделяю — сущность и тело мое сами по себе. К тому же меня греет мое внутреннее тепло. Конечно, у меня есть теплая одежда, но она где-то далеко висит, я уже давно ее не надевал. Только в 20-градусный мороз надеваю легкие сандали.

Тяжело ли не есть 42 часа

В природе все голодают, только цивилизованный человек забыл об этом. Собака заболеет — не пьет, не ест. Ребенок, теленок точно так же. Инстинкт самосохранения, выживания природа сама придумала. Конечно, сначала мне было трудно голодать. Сейчас тоже бывают недомогания, но с этим я легко борюсь, обольюсь лишний раз, воздухом подышу. И нормально.

Раньше особенно тяжело было без воды обходиться целые сутки, ведь тогда я был напрочь зашлакованный. Теперь я спокойно 42 часа держусь. Голодать без воды полезнее — один день такого голодания по эффективности равен трем дням с водой, потому что без воды сжигается слизь в организме. В слизи живут бактерии и вирусы, по мере ее сгорания человеку становится легко. Лицо светлое, сознание ясное. К тому же, когда человек голодает, больным и здоровым клеткам нет пищи. Поэтому здоровые отнимают ее у больных, и те погибают.

Я не ем с шести часов пятницы до двенадцати часов воскресенья. Ведь в природе должен быть баланс. Если какая-то часть природы начинает с пятницы пить, курить, блудить, то другая часть — не пьет, не ест и в чистоте себя держит. За счет этого баланса и держится жизнь.

Как помогает обливание холодной водой

К врачам я не хожу, только на комиссию и к стоматологу раз в несколько лет. Болезнь легче в организм не пускать, чем ее лечить. Поэтому если чувствую, что заболеваю, начинаю чаще обливаться. Не два раза в день, а через 2-3 часа, чтобы организм пробудился. Когда человек только себя облил, ему холодно, а потом тело начинает нагреваться и кратковременно создается температура 42.2 градуса. При ней больные клетки умирают.

В чем проблема современного человека

Вообще я считаю, что нет болезней, есть неправильный образ жизни, оторванный от природы. Человек должен жить легко и хорошо. Но современный человек окружил себя излишествами: у него много еды, одежды, в доме всегда тепло. Он ушел от самого главного — от воздуха, земли и воды. Он живет однобоко. Любит только теплое и хорошее, сытое и комфортное. А другое — холодное и голодное — он не любит.

Такая жизнь искусственная, потому что любить надо всё. К этой мысли в основном приходят битые жизнью люди через болезни, страдания и лишения. Без причины тоже приходят, конечно, по убеждениям и в поисках смысла. Но это реже.

Какая температура у меня дома

У меня частный дом почти в черте города с лесом, рекой рядом и купелью во дворе. Он с отоплением, потому что в доме должно быть тепло. Зимой сижу дома, согреваюсь, а потом надоедает теплое и я иду на улицу. И тогда хорошо становится. А из холодного в холодное сложнее — когда с улицы зимой придешь, еще не согрелся как следует, а уже надо идти обливаться. Но я все равно иду. Я много чего не хочу, например, вставать утром. Однако сила воли воспитывается тогда, когда человек делает то, что не хочет. И я считаю, надо чувствовать такт природы — переходить от теплого к холодному, от сытого к голодному и от сна к бодрствованию.

Как я одеваюсь на работу

В центре я часто гуляю, потому что здесь работаю. Я слесарь-сантехник в концерне «Созвездие». На работу я одеваюсь и через проходную иду в обуви. Потом одеваюсь в спецодежду как все люди. А как выхожу с работы, сразу разуваюсь и как обычно иду. Надо быть гибким во всех отношениях, ни к чему фанатизм. Раз попадаешь в условия, не надо с ними бороться.

Как изменилось мое мировоззрение

Очень сильно. Можно сказать, я стал новым человеком. Когда организм очистился от шлаков и токсинов, нечисть вышла из меня со временем через голод, холод и движение, мое сознание прояснилось. Я стал более жизнерадостным, энергичным и уверенным. Жизнь до этого была черно-белая, а сейчас в ней появились яркие краски. Меня начали приглашать на федеральные каналы (о Викторе снимала сюжет программа «Вести» на канале «Россия1» — Прим. ред.) и находить другие люди, чтобы я им тоже помог.

Много ли моих единомышленников

Людей, которые занимаются по методике Иванова, довольно много в Воронеже, но ходят раздетыми и разутыми единицы. Бывают праздники, когда мы встречаемся — даже с разных городов люди приезжают. Как-то в один из праздников мы решили пройтись босиком по Воронежу, чтобы заложить мысль за мир во всем мире.

Хотелось бросить лишь раз

Перестать ходить раздетым я хотел однажды. Я тогда работал у одних дедушки с бабушкой, и они говорили постоянно: «Заболеешь, заболеешь». Каждый день говорили. И я тогда подумал, что если сегодня с ними поругаюсь, то буду одеваться хотя бы к ним. Но в итоге решил с ними поспорить, что если до весны заболею, то их взяла, оденусь, а если нет — моя. Весна пришла, и я не заболел.

Моя цель — независимость

Настроение человека не должно зависеть от внешних обстоятельств: нельзя счастливым идти по улице и, увидев мусор на дороге, начать ругаться и проклинать всех. Так как моя цель — независимость, я не должен зависеть от мусора, лежащего возле бака. Надо помнить, что ответственность за свою жизнь мы несем сами. Люди же сегодня заостряют внимание на внешнем и винят порой всё и всех в своих неприятностях, но забывают заглянуть внутрь себя. А надо понять, что я представляю из себя, чего стою и почему это со мной произошло. Лучше, когда накосячишь, поругай себя немного — долго не надо. И начинай думать, откуда это взялось, почему такое состояние. Не надо другого человека винить.

Чувство вины внутри тоже долго носить не нужно, потому что это отнимает силу и создает двойственное, разбалансированное состояние. Но надо делать выводы и стараться меняться в лучшую сторону, не занижая свою самооценку. Хотя элементами покаяния я тоже пользуюсь, но они не должны быть хроническими.

Как писал учитель Порфирий Иванов: «Освободи свою голову от мыслей о болезнях и недомоганиях и смерти. Это твоя победа».

Мнение редакции может не совпадать с мнением героя.