И если у вас есть команда, которая готова стать редакционной группой в вашем городе —
Пишите намМы продолжаем рассказывать об участниках бегового клуба Run For Fun Voronezh. Это разные люди, которые не похожи друг на друга. Частью одной общей истории их делает бег. В сегодняшнем материале наш герой Эрнесто Заткнитесь.
Эрнесто Заткнитесь, или Дима Ромащенко — поэт и музыкант в коллективе «Русская компьютерная графика». Вы могли видеть его на выступлениях и концертах, а мы увидели Диму на пробежке Run For Fun Voronezh. Сегодня он рассказывает о своих первых тренировках с друзьями и делится плейлистом, который помогает бегать.
Систематически бегать я начал в 2011 году. Тогда тренировался в лесу близ остановки «Садовод» с друзьями, которые сейчас участники группы L'VO. Друг по имени Лев постоянно норовил завести беседу и сбивал.
Сейчас мой недельный план — 1–2 пробежки. Так обыкновенно и случается. Никакой особенной подготовки к тренировке у меня нет, главное — взять с собой воду и плейер.
Во время пробежки моя голова занята прослушиванием музыки. Если музыка попалась зарубежная, да ещё хип-хопового направления, то я пытаюсь вслушиваться и переводить. Если текст уже слишком знаком, то беззвучно, мимически пою. Я крайне тяжело переношу любое однообразие, а бег всё-таки рутина. Потому для меня важно занять чем-то голову, пока ноги мерно ступают по беговой дорожке.
Мне нравится бегать с другими людьми. Как говорил древнегреческий рэп-артист Аристотель: «Человек — животное социальное».
Если говорить о том, как бег связан с работой, я бы скорее связал это со спортивной ходьбой. Но перемещаться пешком можно по любому поводу и на очень большие расстояния, тем более по хорошеющему с каждой весной Воронежу.
Чтобы развернуть список, нажмите на значок в левом верхнем углу.