Здоровье

Красота
Еда может нам вредить: Как определить пищевую аллергию и бороться с ней
Пищевая аллергия может быть причиной мигрени и псориаза.

В партнерском материале с клиникой Green Spa на территории отеля «ЯР», где недавно начали делать комплексный анализ на пищевую непереносимость — Прайм-тест, разбираемся, какие последствия у пищевой аллергии и почему нужно проверяться, даже если все в порядке.


Жизнь
«Я был готов вспороть себе живот, чтобы снова почувствовать кайф». История бывшего наркомана, который открыл реабилитационный центр
Как вернуться к нормальной жизни и помогать другим.

По состоянию на февраль 2017 года в России на официальном учете в наркологиях состоят 820 тысяч человек. Прирост регулярно употребляющих наркотики составляет 90 тысяч человек в год, при этом 70 тысяч наркоманов ежегодно уходят из жизни. По неофициальной статистике за 2014 год регулярно принимают наркотики в России около восьми миллионов человек, это 2/3 населения Москвы или 1/18 страны. И если к тридцати годам в живых остается 13% наркоманов, до сорока доживает лишь один процент. Мы поговорили с Андреем Блонским, который победил героиновую ломку и открыл реабилитационный центр «Маяк», чтобы показать своим примером, что можно завязать.

Андрей Блонский, 30 лет, преодолел зависимость и открыл реабилитационный центр помощи наркоманам

Жизнь
«Химия делает из тебя ничтожество, выжимает все соки»: История парня, который победил злокачественную опухоль
Как пережить саркому и не думать, что жизнь потеряна.

При саркоме разновидности злокачественной опухоли у 50% больных поражаются нижние конечности. Такая разновидность называется саркомой Юинга, или саркомой костей, и в большинстве случаев ею болеют молодые люди от 10 до 20 лет. Это заболевание встречается редко, максимум в трех случаях на миллион. Наш герой Паша Ляшов вылечил саркому большеберцовой кости, которую обнаружили у него в 17 лет. И несмотря на все сложности, сумел сохранить оптимизм и не перестал заниматься любимым делом.

Красота
«Поглощаешь еду, как пылесос»: как я ненавидела себя, пока боролась с булимией
Когда ненависть к себе измеряется в килограммах

В России булимия и анорексия официально признаны заболеваниями, лечение которых требует профессиональной медицинской помощи, но официальных исследований мало. Булимия заставляет людей чувствовать стыд из-за своей неспособности контролировать компульсивное переедание, что может привести к серьезной депрессии и суицидальным мыслям. На условиях анонимности редакция downtown.ru публикует историю девушки, которая переборола булимию и войну с собственным телом.


Алёна, 21 год

 

Как появилась булимия

Говорят, страхи и комплексы родом из детства. Возможно, так и есть, и последние десять лет я борюсь с собственным телом. Я росла в обычной семье: мама, папа, две старшие сестры. Обе вышли замуж после школы, с восьми лет я одна жила с родителями. В нашей семье нет культуры приема пищи, традиционных завтраков или ужинов. Мама не умеет и не любит готовить, а бабушка в детстве заталкивала в меня борщ силой, почему-то угрожая соседом-милиционером.

Город
9 главных событий недели с 10 по 16 июля
Коротко о самом важном.

Выходные — самое удобное время, чтобы спокойно почитать обо всём, до чего не доходили руки в течение недели. Чтобы долго не листать тонны ненужной информации, мы выбрали самые важные события и рассказали о них в нескольких предложениях.

 

Подорожал проезд в общественном транспорте

Стоимость проезда в городском транспорте поднялась до 17 рублей днём и до 25 рублей ночью (с 22:00 до 6:00). Как сообщают власти, это позволит перевозчикам выделить около миллиарда рублей на обновление транспорта до конца года. Полностью обновить автопарк планируется к 2020 году.

Выбран подрядчик для разработки проекта метро

Тендер на разработку проекта скоростного рельсового транспорта завершили в минувшую пятницу. Контракт выиграла воронежская компания «Киносарг», на все работы ей выделят 11,5 миллионов рублей. Теперь до 31 июля подрядчик должен разработать генеральную схему и схему первой очереди, до 31 августа предоставить обоснование инвестиций и детализацию генеральной схемы, до 20 декабря согласовать все документы и передать их на госэкспертизу.

Работы на Советской площади просят приостановить для раскопок

Начавшуюся в июне реконструкцию Советской площади просят приостановить для проведения раскопок. Такое обращение к властям направило местное отделение Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры. Перед началом работ воронежские археологи провели на площади экспертизу, в ходе которой были найдены предметы конца XVIII – началом XX века. Чтобы не потерять этот слой, работы нужно остановить для изучения.

Завершили установку туристических указателей

В центре закончили установку туристических указателей. Дорогу до достопримечательностей теперь подсказывает 241 знак — 39 знаков на столбах и 202 на зданиях. Но заблудится при этом всё ещё можно — горожане начали жаловаться, что не все знаки указывают верные направления. Если заметили такую ошибку, сообщить о ней можно через форму обратной связи на сайте туризмворонеж.рф.

Выдан первый электронный больничный

В поликлинике №7 выдали первый электронный больничный. Теперь такой вид документа может оформить каждый — вместо бумажки врачи выдадут номер больничного, который нужно отправить работодателю. По номеру он сможет проверить сроки, диагноз и всю информацию в личном кабинете на сайте госуслуг.

Новые парки, пляжи и пешеходная зона

За прошедшую неделю власти объявили о создании в городе сразу нескольких мест отдыха. Новые парки появятся в микрорайонах Берёзовая роща и БАМ на левом берегу. Проект первого победил в конкурсе общественно полезных проектов, на реализацию выделят 1,25 миллионов рублей. Для благоустройства второго парка, который откроют на пересечении улиц Ростовская и Новосибирская, в сентябре планируется провести конкурс-дизайн проектов. Сроки реализации не называются.

Новый пляж начали облагораживать на набережной Максима Горького — в июне там провели субботник, в июле обещают завезти песок и организовать волейбольную площадку. Также Управа Центрального района подготовила проект новой пешеходной зоны на участке улицы Фридриха Энгельса у Благовещенского собора, но реализовать его планирует только в следующем году.

Uber и Яндекс.Такси объединятся

Одной из главных тем недели не только в Воронеже, но и по всей России стала новость об объединении Яндекс.Такси и местного бизнеса компании Uber. Представители сервисов обещают, что пользователей это коснётся только в хорошем ключе — оба приложения продолжат работать, водителей в них станет больше, цены не изменятся. Если сделку одобрит антимонопольная служба, слияние пройдёт до конца года.

Открыта смотровая площадка за Домом творчества детей и молодёжи

На смотровую площадку за Домом творчества детей и молодёжи и отелем «Версаль» снова открыли доступ для всех горожан. После разбирательств выяснилось, что этот участок находится на балансе города и ограничивать доступ к нему никто не вправе.

Ураган, ливни и град

Это лето не радует солнечной погодой, но прошедшая неделя выделилась даже на этом фоне. Особенно это сказалось на расписании аэродрома — рейсы задерживались, переносились и совсем отменялись. Вечер четверга запомнили и те, кто не планировал никуда улетать. Город накрыл ураган, который затопил улицы, валил деревья и оставил множество ярких снимков в социальных сетях горожан. Но на этом погода не утихла — домашний матч «Факела» против «Шинника» пришлось прервать из-за дождя с градом. Через 15 минут игру возобновили, поединок закончился со счётом 2:2.
Город
Картина дня: раскопки на Советской площади, туристические указатели, прогноз погоды и другие события 14 июля
Главные новости Воронежа за день.

Редакция Downtown.ru в течение дня следит за происходящим в городе и к вечеру публикует подборку самого интересного и важного.


Археологи требуют приостановить реконструкцию Советской площади

Воронежское отделение Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры просит приостановить работы на Советской площади. Археологи объявили, что в июне перед реконструкцией там проводилась историко-культурную экспертиза, в ходе которой были найдены предметы конца XVIII – начала XX века, а также более древние черепки. Чтобы не потерять этот культурный слой, активисты требуют остановить реконструкцию площади и провести раскопки.

Закончили установку туристических указателей

В Центральном районе закончили установку туристических указателей. Всего с начала июня в городе разместили 241 знак — 39 городских и 202 домовых. Теперь компании-исполнителю предстоит исправить недочёты — горожане начали сообщать, что некоторые знаки указывают неверные направления. О таких ошибках можно сообщить через форму обратной связи на сайте туризмворонеж.рф.

Первый электронный больничный

Первый электронный больничный выдали сегодня в поликлинике №7. Документ направили в базу Фонда социального страхования, там он стал доступен как медицинским работникам, так и работодателю через личный кабинет на сайте госуслуг. Сейчас любой желающий при обращении к врачам может выбрать, какой тип документа получить — бумажный или электронный. Нововведение должно облегчить жизнь всем: в медучреждениях уменьшится бумажный оборот, работнику будет достаточно отправить номер больничного на работу, работодатель сможет проверить достоверность предоставленного документа.

Мэрия выкупит здание на Ленинском проспекте после окончания строительства

Здание на Ленинском проспекте, 201 превратят в социальное учреждение. История этого объекта тянется с 2015 года: ранее там планировали возвести спорткомплекс, но строительная компания «Новый квартал» начала строить жилой дом. После разбирательств строительство прекратили. По закону незаконченное здание власти выкупить не могут, сейчас идут поиски подрядчика для завершение работ.

Погода улучшится на следующей неделе

С начала следующей недели количество осадков уменьшится и начнёт расти температура воздуха, прогнозирует главный метеоролог Воронежской области Александр Сушков. Катаклизмы на этой неделе он объясняет тем, что наш регион оказался между антициклоном, из-за которого в Поволжье сейчас жара, и циклоном который сейчас над Балтийским морем. Но после выходных антициклон доберётся до Воронежа и температура воздуха поползёт вверх.


Красота
Вода, земля, воздух: Что такое SPA и как это работает
Выяснили у эксперта, зачем нужно ходить на SPA, какие процедуры туда входят и можно ли их делать дома.

Часто посещение саун и SPA считают ненужной роскошью — скрабом можно пользоваться и дома, а отдохнуть получится даже в собственной ванной. Вместе с экспертом Clinic Green SPA разбираемся, что такое SPA, зачем ходить в салоны и могут ли домашние процедуры заменить полноценный отдых.

Город
Открыта регистрация на первый в этом году «Воронежский марафон»
Дистанция пройдёт по центральным улицам мимо главных достопримечательностей.

3 июня пройдёт первый из трёх забегов «Воронежского марафона». Регистрация уже открыта: стоимость участия до 21 апреля — 450 рублей, с 22 апреля — 500 рублей. Организаторы рассчитывают на 2000 участников, поэтому будут две дистанции: на 3 и 9 км. А в стартово-финишном городке будут работать профессиональные массажисты. Для зрителей марафона запланированы конкурсы, викторины и другие активности.

Для мероприятия перекроют центральные улицы — забег пройдет по площади Ленина, Каменному мосту, мимо главного корпуса ВГУ, памятника Бунину и других достопримечательностей. Изучить полный маршрут и узнать подробности можно на сайте vrnrun.ru.

Поучаствовать в «Воронежском марафоне» может любой желающий старше 14 лет. Для этого нужно зарегистрироваться и перед стартом предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья, а подросткам от 14 до 18 лет ещё и письменное разрешение на участие от родителей. 

Следующие забеги состоятся 15 июля и 9 сентября. Они также будут необычными — летний пройдёт ночью, а закрывать сезон будет пробежка на 10 километров вокруг водохранилища.

Город
Горожане смогут бесплатно пройти обследование в Центрах здоровья
Рассказываем, как это сделать.

В Воронеже начали работать девять бесплатных Центров здоровья. Там можно пройти полное обследование организма, получить оценку состояния здоровья, определить риски развития заболеваний. Вся процедура займёт менее часа. После комплексного тестирования врач составит индивидуальную программу оздоровления, а при подозрении на серьезное заболевание выдаст направление к профильному специалисту.

Для посещения Центра здоровья необходимо иметь полис обязательного медицинского страхования, паспорт и СНИЛС. Все центры работают на базе городских больниц и поликлиник:

Для взрослых:

  • Городская клиническая больница №11 (Остужева, 1, тел.: 223-14-13)
  • Городская клиническая поликлиника №4 (Генерала Лизюкова, 24, тел.: 212-60-25)
  • Городская поликлиника №7 (Маршака, 1, тел.: 212-58-82)
  • Городская поликлиника №10 (Красноармейская, 19, тел.: 271-32-07)
  • Городская больница №16 (Арзамасская, 4)
  • Студенческая поликлиника №15 (3-го Интернационала, 3, тел.: 259-97-06)

Для детей и подростков:

  • Детская поликлиника №1 (переулок Ботанический, 49, тел.: 275-63-22)
  • Городская поликлиника №1 (Березовая Роща, 68, тел.: 235-45-01)
  • Городская поликлиника №18 (Новосибирская, 5, тел.: 8-952-547-83-71)
Город
«Воронежский марафон» пройдёт три раза в 2017 году
Забег-экскурсия, ночная пробежка и кольцо вокруг водохранилища — как это будет.

В прошлом году состоялся первый «Воронежский марафон», в котором приняли участие около 3 тысяч человек. На этот раз организаторы готовят уже три забега: 27 мая, 15 июля и 9 сентября. Начать беговой сезон организаторы предлагают с двух дистанций на выбор — 3 км и 9 км. Маршрут забега на 3 км проложили по центру Воронежа через главные достопримечательности: старт будет дан на площади Ленина, участники побегут через Театр оперы и балета, Никитинскую библиотеку, Кольцовский сквер, Каменный мост, Мещанскую полицейскую часть, главный корпус ВГУ, областной литературный музей имени Никитина, памятник жертвам белого террора и памятник Бунину. Забег завершится также на площади Ленина. Дистанция в 9 км — три круга по тому же маршруту. Организаторы ожидают 4000 участников и 1000 зрителей.

Второй забег будет ночным, участники пробегут 5 км от улицы Софьи Перовской до набережной Массалитинова. Последний забег в этом году будет уже на 10 км — участники пробегут по кольцу набережных левого и правого берегов. Он состоится 9 сентября.

Первые зарегистрировавшиеся побегут бесплатно. Но регистрация на марафон пока закрыта, когда начнётся организаторы не сообщают — следите за обновлениями на сайте. Для участия в забегах потребуется справка о состоянии здоровья и оплата регистрационного взноса, в прошлом году он составлял 300 рублей. Для несовершеннолетних, кроме того, нужна будет письменное разрешение родителей.

Дети
Инструкция: Как правильно ухаживать за зубами у детей
Когда начинать чистить зубы, какую пасту выбрать и как лечить детский кариес.

Зубы у детей начинают прорезываться, как правило, после шести месяцев. А к двум годам формируется полный набор молочных — 20 штук. Их качество сильно влияет на состояние коренных зубов, поэтому они требуют особого ухода. У маленьких детей очень быстро развивается кариес и осложнения — вплоть до необходимости удаления нерва. Чтобы не допустить этого и обеспечить ребёнку красивую улыбку и здоровые зубы во взрослом возрасте, нужно правильно ухаживать за полостью рта. Как это делать, мы узнали у детского стоматолога центра стоматологии «Виртуоз» Кристины Сундеевой.

Город
Durex предлагает пройти проверку на инфекции, передаваемые половым путем
Сделать это можно всего за один рубль.

Компании Invitro и Durex запустили акцию «Возьми под контроль». С 24 января по 31 июля в медицинских офисах Invitro за один рубль можно пройти проверку на инфекции, передаваемые половым путем (хламидиоз, гонорею и трихомониаз).

Чтобы стать участником акции, нужно распечатать или сохранить на смартфон уникальный промокод на сайте проекта, выбрать любой из пяти офисов Invitro в Воронеже и записаться на сдачу биоматериала в удобное время. Количество промокодов ограничено: их 300 тысяч.

Помните, что регулярная проверка состояния здоровья помогает выявлять заболевания на ранних стадиях и предупреждать их развитие.


1 2